La biotina, también conocida como vitamina B-7, es una vitamina B esencial que el cuerpo necesita pero que no puede producir por sí solo. Se encuentra comúnmente en fuentes de alimentos como huevos, vísceras, legumbres y pescado. La biotina ayuda a mantener la rutina diaria.

Para adultos, tomar dos (2) gomitas veganas una o dos veces al día, preferiblemente con las comidas. No exceder la dosis recomendada.